"Cuando sientes vacíos en tu ser, no esperes que otro lo complete, solo tú puedes hacerlo. Trabaja más con la energía del amor, amándote más y más cada día, completándote para poder así disfrutar de las relaciones respetando al otro como un compañero de ruta en esta maravillosa experiencia de vivir."
martes, 4 de diciembre de 2012
martes, 20 de noviembre de 2012
Amor incondicional
Cuando abres tu corazón al amor incondicional,
puedes sentir la pureza que nos une, sin entrar en emociones
desequilibradas que te atan y no te permiten avanzar.
Elección
Elige amar no juzgar…
El coraje es lo que te permitirá experimentar la ampliación de tu consciencia.
El amor incondicional no tiene límites ni formas…es esencial
El coraje es lo que te permitirá experimentar la ampliación de tu consciencia.
El amor incondicional no tiene límites ni formas…es esencial
lunes, 19 de noviembre de 2012
Comprensión
Comprende que no puedes vivir la
vida por el otro, pero si comprender su mirada desde su propia vivencia.
miércoles, 14 de noviembre de 2012
Aquí y ahora
Hoy estás aquí, nada de lo que pasó existe en el ahora. El pasado ya no te puede hacer daño, el presente es tuyo y hoy puedes transformarlo!
martes, 13 de noviembre de 2012
Consciencia
¡Ayúdate
y el Cielo te ayudará! Sé consciente de que todos somos responsables de
la vida que creamos en nosotros y alrededor de nosotros.
Pide la libertad y tú aprenderás a respetar la libertad de los otros, ganando la tuya.
lunes, 12 de noviembre de 2012
Soltar
El permanecer en el control de las situaciones, te trae la ilusión de seguridad.
Ábrete al fluir de la vida, soltando lo que ya no es para ti, creando de esta manera espacio para lo nuevo que está por llegar. Suelta el miedo. Confía en tu propio ser.
domingo, 11 de noviembre de 2012
Crea dentro de ti
Recuerda que solo tú puedes poner en acto lo que quieres vivenciar, no esperes que otros sean los que pongan en acción lo que tú quieres vivir! Crea las semillas que quieras ver florecer aquí y ahora!
viernes, 9 de noviembre de 2012
Interior
El verdadero sostén esta dentro tuyo, allí donde eres uno con la totalidad. Cambia el punto de vista desde donde estás viendo la realidad, si esta te presenta incertidumbre o inseguridad, eleva tu conciencia, abre tu mirada a las infinitas posibilidades que presenta la existencia.
jueves, 25 de octubre de 2012
miércoles, 24 de octubre de 2012
Observadores
"A ti no se te pide que juzgues, ni censures, tampoco que evalues los acontecimientos según los parámetros que conoces.
A ti tan solo se te pide que sigas el camino......
Sin sufterfugios y sin deducciones,
Permanece ante la realidad tal cual es.
Así la verás en su sagrada simplicidad."
Gratitud
La vida no sería la misma sin las personas que están en mi vida, sin las personas que me dejaron una enseñanza y sin las personas que día a día me hacen crecer! Gracias por la vida, la amistad y el amor!
viernes, 19 de octubre de 2012
Magia
Siento la magia de la vida, siento mis limitaciones pero a su vez siento mi potencial y lo que tengo para aportar!
jueves, 18 de octubre de 2012
Movimiento
Somos movimiento constante, lo que aparenta estar quieto es solo un movimiento más lento o menos intenso; así como el mundo se mueve y gira sobre su propio eje sin que nosotros lo veamos
miércoles, 17 de octubre de 2012
Resurgimiento
El amor construye,
la paz acompaña,
la abundancia transforma,
la alegría enriquece y,
la sabiduría purifica!
jueves, 27 de septiembre de 2012
Explosión
¡Que los dibujos expresen más que las palabras!
Una explosión que permite la expansión!
El dolor se transforma, toma forma y vida. Se convierte en entrega!
Es inevitable dejar de lado el amor. Siempre está presente, paciente hasta que lo sientas!
Una explosión que permite la expansión!
El dolor se transforma, toma forma y vida. Se convierte en entrega!
Es inevitable dejar de lado el amor. Siempre está presente, paciente hasta que lo sientas!
RENACER
El corazón se abre para dar incondicionalmente, el amor trasciende todas las fronteras…
jueves, 20 de septiembre de 2012
Sobre-pasando el dolor
Transito los matices de mis miedos, de mi dolor, de mi tristeza...
Encuentro los colores...
Estoy buscando encontrarme con mi luz, necesito ver más allá de mis miedos y amarme!
"La valoración de lo que tienes y la posibilidad de disfrutarlo a partir de lo que eres" Jorge Bucay
lunes, 17 de septiembre de 2012
Movimientos
La oscuridad es solo falta de luz, y cuando la luz empieza a hacerse presente, la oscuridad empieza a desvanecerse. Entra despacio, en silencio y sin hacerse notar porque sabe que es la manera más amorosa de llegar. El momento en que un pequeño punto de luz entra en la inmensidad de la oscuridad todo se empieza a transformar, no hay ninguna guerra, ni batalla que ganar. Una vez que la luz llega a nuestras vidas, nunca más podremos ignorarla y peor olvidarla. Ella está esperando paciente y amorosamente que nosotros permitamos que nos invada completamente.
¿Le das permiso para que ilumine tu vida?
sábado, 15 de septiembre de 2012
Expansión
Para que algo pueda expandirse por completo es necesario el movimiento, la apertura, la intensión. Cuando algo empieza a expandirse es un cambio, un proceso de transformación interna.
El corazón está buscando la expansión para permitirnos conectarnos desde un lugar más amoroso y armonioso. El proceso es doloroso, nos cuesta salir de las creencias viejas. Pero tengo la confianza de que estamos por buen camino. Si estamos transformando nuestras vidas es necesario estar dispuesto a soltar, a ver que somos más de lo que ven nuestros ojos.
El amor lo puede todo, siempre nos dijeron. Hoy entiendo lo que realmente quiere decir. Si tratamos a todo con amor, empezando por nuestras células, todo empieza a transformarse. Todo es energía y tiene vida, cada pensamiento positivo genera algo positivo y cada pensamiento negativo es un rechazo a la vida y repercute en toda la humanidad.
La expansión del corazón está sucediendo, ¿vas a abrir la puerta al amor universal?
jueves, 13 de septiembre de 2012
Somos más de lo que vemos
Te vi, me vi en tus ojos.
Descubrí un mundo que me dio esperanza.
Me vi en tus ojos,
te encontré cuando menos lo pensaba.
Juntos, creamos un nuevo mundo
en medio de la nada
donde no existía la esperanza.
Entre dolor, lágrimas y tristezas
nuestro amor fue como una flor que crece,
después del invierno devastador
que se lleva todo.
miércoles, 12 de septiembre de 2012
Hoy Soy
Todo se mueve, todo se transforma.
El cambio llega, el miedo se hace presente,
pero no paraliza.
Puedo esconderme
pero no puedo, por más tiempo,
aferrarme a lo que fui.
Se vienen nuevos momentos, nuevos aprendizajes.
Culmina una etapa,
me despido de lo que fui dando paso a quien soy.
Hoy soy,
existo, creo, siento.
Soy autónoma de mi misma,
libre, feliz y armoniosa.
Es necesario que muera algo dentro
para ser transformado y nuevamente creado
para dar a luz a una nueva mujer.
Llegó el momento de la metamorfosis,
nace dentro mi un nuevo estado de ser.
lunes, 3 de septiembre de 2012
Equilibrio
Entre una sonrisa y una lágrima,
me encuentro.
Entre la ira y el amor,
suspiro.
Entre el miedo y la ilusión,
me paralizo.
Dos caras de la misma moneda,
polos opuestos que se complementan
pero, a su vez, muchas veces
no se encuentran.
Mi alas, sueños y entrega
equilibran las batallas internas.
Cuando encuentro el centro,
me expando.
Encontrar armonía quiero,
el lugar donde soy, siento y vibro.
Ver lo mejor para dar lo mejor.
Caminar hacia adelante quiero,
soltar las ataduras impuestas
y seguir con mi aprendizaje.
Ser libre quiero,
volar ligera dejándome llevar por el viento
y así sacar mi voz interior,
mi verdadero YO.
Carla Izurieta
jueves, 9 de agosto de 2012
Yo Soy
Cada respiración,
cada palpitar,
cada pestañeo,
cada movimiento corporal,
cada imagen y pensamiento,
cada instante y
cada recuerdo
permiten mi descubrimiento.
Me veo, me observo
y me siento.
Encuentro rasgos,
facetas, caras, máscaras,
fortalezas, debilidades.
Percibo muy sutil a mi esencia.
En la fluides del trazo me descubro,
los colores proyectan mi alma,
mi corazón se revela ante mis ojos.
Simplemente soy, me dejo llevar.
Permito que aflore mi ser.
Mi voz interior toma fuerza para ser escuchada.
los colores proyectan mi alma,
mi corazón se revela ante mis ojos.
Simplemente soy, me dejo llevar.
Permito que aflore mi ser.
Mi voz interior toma fuerza para ser escuchada.
martes, 31 de julio de 2012
Para Papá
EL AMOR LIBERA, UNE Y SE EXPANDE
Hoy quiero dedicar este cuadro a mi padre y maestro Pedro Nicanor.
Hace varias semanas hice un proceso sobre el tema de padre e hija, cómo muchas de mis vivencias con mi padre me marcaron.
Entendí con el corazón y sentí que cada experiencia vivida, cada cicatriz y aprendizaje no me define.
Hoy puedo elegir quién quiero ser, en qué quiero creer. Hoy deseo soltar y elijo fluir.
Este dibujo lo hice para ti padre querido, simboliza lo que somos, lo que hemos construido y abre paso a que se liberen las ataduras que se crearon de generación en generación. Hoy elijo el amor, verte como un ser maravilloso con el cual elegí transitar esta vida. Aprendo de ti, me veo en ti y me convierto en ti para dejar las diferencias, los conflictos y empezar a verme en tus ojos desde otro lugar.
Hoy tu hija, Carla Daniela que se ha convertido en mujer, te abraza con el corazón lleno de gratitud y de amor. Celebro tu vida, honro cada paso que has dado, agradezco tu existencia.
Feliz Cumpleaños padre querido, tu puedes transformar tu vida, cree en ti y en lo que sientas para que lo puedas crear, eres un ser luminoso y un hombre maravilloso.
Brindo por ti!
miércoles, 18 de julio de 2012
Preguntas
Jorge Bucay tiene un audio libro de cuentos y ayer después de un día muy movido interiormente, me llegó esta reflexión que hoy comparto con ustedes.
Hay días más oscuros y otros más luminosos, pero en cada uno hay un gran aprendizaje. Los días dolorosos me permiten sacar el dolor que está dentro, para poder transformarlo y sanarlo. Los días luminosos me permiten conectarme con la esperanza, la fe y la confianza de una forma de vida mejor.
"Difícil ¿no?, ¿casi imposible? o quizá ¿fracamente imposible? ¿Cómo se vive siendo diferente? ¿Qué sentido tiene vivir atormentado? ¿Se puede vivir de otra manera siendo lúcido o al menos teniendo la mente clara? Si no fuera así ¿Para qué trabajo conmigo mismo? ¿Para qué hago terapia? ¿Cuál es la función de un terapeuta? ¿Desadaptar a la gente que supuestamente lo va a ver porque sufre? Y yo ¿qué hago en esta búsqueda? ¿Entonces lo que hago es canjear un sufrimiento por otro que ni siquiera tiene el consuelo de ser compartido por casi todos? ¿Qué es la psicoterapia? ¿Una enorme fábrica de frustraciones para exquisitos? ¿Algo así como una secta de sádicos inventores de sofisticados métodos de tortura refinados y exclusivos? ¿Será cierto que es mejor sufrir mucho una realidad que disfrutar la ignorancia del universo fabulado? ¿Para qué se puede utilizar la consciencia plena de la soledad y el compromiso existencial con uno mismo? ¿Qué ventaja, por favor, qué ventaja tiene habituarse a no esperar nada de nadie? Si el mundo tangible es basura, si las personas reales son una mierda, si las auténticas situaciones de nuestras vidas son un mal rollo ¿será sanarse embadurnarse de excremento y nadar entre los desperdicios de la humanidad? ¿No tendrán razón las religiones que ofrecen consuelo allí para lo que no se puede obtener aquí? ¿No tendrán también razón cuando depositan todo el trabajo en un Dios todo poderoso que se va a ocupar de nosotros si nos portamos bien? ¿No es mucho más fácil portarme bien que ser yo mismo? ¿No es a caso mucho más útil y sencillo aceptar el concepto sobre el bien y el mal que todos aceptan como cierto? o por lo menos ¿no será mejor hacer como todo el mundo que funciona como si estuvieran de acuerdo con el a pies juntillas? ¿No tendrán razón los brujos, magos, curanderos y hechiceros cuando quieren sanarnos con la magia de nuestra fe? ¿No estarán en lo cierto quienes apuestan por la capacidad ilimitada de ejercer control con nuestra mente sobre todo hecho o situación externa? ¿No será cierto que en realidad no existe nada fuera de mi y mi vida solo es una pequeña pesadilla de cosas, personas y hecho inventados por mi creativa imaginación? ¿Quién puede creer que esto que sucede es la única posibilidad? Y si es así ¿Cuál es la ventaja de saber más sobre esta posibilidad? ¿Qué obligación tiene otra persona de entenderme? ¿Qué obligación tiene de aceptarme? ¿Qué obligación tiene de escucharme? ¿Qué obligación tiene de aprobarme? ¿Qué obligación tiene de no mentirme? ¿Qué obligación tiene de tenerme en cuenta? ¿Qué obligación tiene de quererme como a mi me gustaría? ¿Qué obligación tiene de quererme cuanto a mi me gustaría? ¿Qué obligación tiene cualquier otra persona de quererme? ¿Qué obligación tiene de respetarme? ¿Qué obligación tiene el otro de enterarse de que yo existo? Y, si nadie se entera de que yo existo, ¿para qué existo? y si mi existencia no tiene sentido sin otro ¿Cómo no sacrificar cualquier cosa? ¡Sí! cualquier cosa para que el sentido permanezca a mi alcance. Y si el camino desde el parto hasta el ataúd es solitario, ¿para qué engañarnos haciendo como si pudiéramos encontrar compañía?
jueves, 5 de julio de 2012
HOY
Hoy quiero contarte que mis máscaras me permiten observar todo lo que creí que era, pero no soy.
Hoy quiero que sepas que si alguna vez te lastimé con mis palabras o acciones solo era mi forma de reprocharme a mi misma.
Cada día, cada paso que doy y cada momento de consciencia que tengo, me permite dejar de reprimir lo que creo que no debo ser.
Estoy dando paso a que salga mi verdadero yo, sé que en este proceso talvez no me reconozcas.
Tengo la confianza de que mientras más acepte quien soy y me ame, tú podrás aceptarme y amarme tal cual soy.
Si eso no llega a ser posible, agradezco tu paso por mi vida, agradezco los momentos vividos y sobre todo, con todo mi corazón, te deseo lo mejor.
Creación de una máscara
Una vez que seco hago los orificios que deseo. Yo, en este caso, hice una boca grande, una nariz torcida y esos orificios que ven no son los ojos, es por donde voy a ver cuando me ponga la máscara. En realidad los ojos están más arriba y los voy a dibujar.
El proceso que me tomó hacer la máscara, darle forma y después pintarle para darle vida, me permitió hacer un proceso interno que, la máscara, ahora refleja. Creo que la vida está llena de procesos y despertares. A medida que vamos tomando consciencia de quién somos, nos estamos acercando a nuestra esencia, a nuestro mayor potencial.
Yo tenía mucho miedo de lo que había dentro mío, no sabía qué iba a salir. Muchas veces sentía que había una fiera dentro que si no la controlaba iba a salir a derrumbar todo, romper y dañar todo lo que se interponía en su camino. Y en este proceso interior que me encuentro, en el cual llevo varios años, cada día me acerco más a ese lado mío que no es un monstruo como pensé, sino todo lo contrario. Da miedo porque es grande y aparenta ser una bestia, pero dentro es muy dulce y se siente solo.
Hoy, lo abrazo, lo miro a los ojos y le digo que amo la persona en la que nos estamos convirtiendo, juntos.
jueves, 28 de junio de 2012
Encontrando el equilibrio
Estoy aprendiendo a reirme de mi misma.
Toda la confusión y complicación que mi mente provoca cuando piensa de más, está logrando ser canalizada para encontrar el equilibrio entre los extremos que siempre me han caracterizado. Estoy permitiéndome encontrar los grises y el punto medio.
Estoy teniendo un nuevo diálogo conmigo misma, una nueva forma de interactuar y de observarme. Estoy aprendiendo a escuchar a mi niña caprichosa que necesita atención y, a la vez, dejando que la mujer adulta tome su vida en sus manos. Hay días como hoy en los que me siente en perfecto equilibrio, en el cual hay una tregua entre la niña y la mujer de forma muy amorosa y comprensiva de lado y lado.
Estoy muy agradecida por mi proceso, por mi vida y por cómo ahora tengo más herramientas para modificar mis comportamientos malsanos y moverme de lugar para sanar heridas. De a poco voy volviendo a conectar mi mente y corazón, voy dejando de lado el dolor para que resurja el amor.
domingo, 24 de junio de 2012
El perdón
Me siento vulnerable y débil cuando alguien entra en mi vida, me duele abrir mi corazón. Quisiera poder permitirle a un hombre que acompañe mi camino, pero no sé como dejarlo!
Quiero que me quieran cuando ni yo misma me quiero a mi misma!
Quiero disfrutar de la vida, pero no se ni cómo levantarme de la cama!
Tengo miedo, mucho miedo y no sé como sobrepasarlo!
Quiero un hombre que sostenga mi mano, que me abrace, me haga sentir segura y me proteja y me ayude a sacar lo mejor de mi!
Me siento sola, no puedo aceptarlo, pero sé que sola no puedo con todo!
¿Cómo integro lo que sé con lo que llevo dentro?
¿Cómo perdono, cómo me perdono por tanto descuido hacia mi misma?
Por agradar y seguir una imagen me pierdo, dejo de ser yo y espero cosas de los demás, exijo, demando porque yo misma no me lo puedo dar, no me puedo amar incondicionalmente, ni puedo ver lo que soy realmente!
Espero que alguien me permita verme en sus ojos, verme desde otro lugar porque yo solo veo dolor! Cómo sano esas heridas que siguen abiertas y me lastiman a cada paso, recordándome que no soy libre, que no me he perdonado y que, sobre todo, no me amo!
Estoy viva porque siento el palpitar de mi corazón, pero me siento muerta porque dejé de lado mi parte emocional, preferí dejar de sentir a sentir dolor!
Me cuesta decir te necesito, te quiero y sobre todo me cuesta decir que mi vida no sería la misma sin ti en ella!
lunes, 18 de junio de 2012
El mundo será tu reflejo
"Depende de cómo el observador vea el mundo, porque ese mundo será el reflejo de su corazón." Carla Izurieta
Estos días siento que estoy soñando despierta, siento que estoy empezando a ver el mundo desde otro lugar. Eso me lleva a darme cuenta y a hacer consciencia de que me estoy viendo diferente, estoy viendo a través de mis ojos una dulzura y un amor que antes no habitaba en mi corazón! Me estoy conectando conmigo misma desde un lugar más amoroso, más respetuoso, por ende si yo soy la observadora y mi mundo es mi reflejo quiere decir que mi corazón está floreciendo. Tengo confianza de que algo está pasando dentro de mi, algo se está revelando, está naciendo dentro de mi algo hermoso que pronto se va a materializar en mi mundo externo. Cada paso, cada momento, cada aprendizaje me lleva a otro lugar, ya no puedo volver a pensar, sentir ni actuar como lo hacía antes. Una nueva forma de vivir se instala en mi corazón! Mi visión va cambiando y mi corazón va tomando fuerza para tomar la posta. Nada está perdido hasta que nosotros lo permitimos! No voy a rendirme tan fácilmente, estoy aquí para hacer la diferencia que sé que puedo hacer! El mundo no sería lo mismo sin mi, sin ti, sin nosotros!
sábado, 16 de junio de 2012
Nuevas formas
Siempre hay una forma que te permite expresar lo que sientes.
Cada uno puede encontrar la manera de conectarse con su interior.
En ese proceso una parte tuya se revela frente a ti.
Llega un mensaje para ser decifrado.
jueves, 14 de junio de 2012
Máscaras
Cada proceso tiene sus momentos de lucidez, claridad y apertura. Hoy estoy viviendo ese momento, siento una sincronía y una fluidez en mi caminar. Sé que tiene que ver con la forma que he asimilado lo que estoy viviendo y sintiendo. Volverme a conectar con mi sentir, con mi verdadero yo, me está permitiendo reconocerme desde otro lugar, por ende pararme en un lugar mucho más amoroso. Hoy pude revivir el pasado entendiendo, con amor, el camino recorrido y agradeciendo por cada experiencia y cada persona que ha formado parte de mi proceso. Empiezo a sanar heridas que estaban abiertas, ahora puedo permitirme seguir adelante sin culpa y honrando mi vida conectada, más que nunca, con mi energía vital que me permite disfrutar del lugar en que hoy me encuentro.
Mis máscaras están tomando otro color y me estoy permitiendo verlas como un gran aprendizaje que me va a permitir DES-CUBRIRME. Se van quitando los velos, mi visión empieza a captar nuevas formas, hoy empiezo a ver la magia que habita dentro.
lunes, 11 de junio de 2012
Cambios
"La vida no te está esperando en ninguna parte, te está sucediendo. No se encuentra en el futuro como una meta que has de alcanzar, está aquí y ahora, en este mismo momento, en tu respirar, en la circulación de tu sangre, en el latir de tu corazón. Cualquier cosa que seas es tu vida y si te pones a buscar significados en otra parte, te la perderás." Osho
Después de algunas semanas de silencio, de no tener las fuerzas para escribir y compartir, hoy lo hago. Durante muchos años hice lo que debía hacer, me porté como debía comportarme, dije lo que debía decir y muchos deberes se convirtieron en mi vida.
Cada día es un nuevo aprendizaje y cada día siento que me lleva más para adentro, a verme realmente como soy, me lleva a aceptar que tengo sentimientos y pensamientos que no van acorde con lo que me enseñaron pero son míos. Mientras más me conecto con mi mundo interior empiezo a sacar las máscaras que me fui poniendo durante los años para que no vean quién soy, para encajar en la sociedad y no sentir rechazo.
Hoy ya no es posible no escucharme, creer en mi me ha permitido dar valor a lo que soy sin importar el ojo crítico de afuera.
Como lo dice Osho mi vida es hoy, si tengo una meta voy a querer llegar a ella y voy a estar pensando en lo que sería llegar, qué voy a hacer cuando llegue y la mente se hace todo una película, nos olvidamos del momento presente en el cual nos encontramos por añorar algo que no ha llegado. Ahora entiendo, desde otro lugar, que dejarse llevar por la vida y al no tener un punto fijo al cual llegar, abres caminos que te llevan a lugares mágicos. Estar abierto a la vida, a tu ser, te guía a la sincronía y es ahí cuando dejas de esperar que llegue algo externo que te haga feliz y eres feliz con lo que tienes hoy.
viernes, 1 de junio de 2012
Unión
"La valentía para hablar debe combinarse con la sabiduría para escuchar."
El nuevo despertar más vivir mi sueño se juntan formando un universo más amplio, unidos tienen más fuerza y convicción. Mi consciencia se expande a través del arte para permitirme ver más allá. Mi búsqueda para encontrar mi equilibrio me lleva a la comprensión.
La bondad, la generosidad, dar sin esperar, cambiar una cara triste, un mal genio, una lágrima por una sonrisa que ilumina, no solo tu día sino que llega a contagiar y empieza a expandirse. La gran ley de causa y efecto me ha enseñado, estos días, que mientras de y entregue de corazón la vida te devuelve lo que necesitas.
¡Feliz viernes! Y que tengan un hermoso fin de semana.
Hay momentos en los que uno siente con el corazón que todo va a estar bien, ese momento llega cuando nuestros pensamientos acompañan nuestro caminar y no tratan de modificar, ni controlar el próximo paso.
jueves, 31 de mayo de 2012
Vivir mi sueño
Hay momentos en la vida que te sacuden para que reacciones y te des cuenta de que está en ti conseguir lo que deseas.
Que gran aprendizaje, la liberación que se venía dando se concreta y se materializa.
Respiro profundamente, mi mente se relaja, mi corazón encuentra equilibrio, mi espíritu salta de alegría, mi ser me abraza con amor regalándome paz.
Me siento contenida, agradecida, con plena confianza y segura.
Mi sueño dejó de estar en el aire, le puse pies y ahora es momento de ¡vivirlo!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)